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设计方案

时间：2026-06-23 07:09:44 方案

设计方案7篇（荐）

　　为了确保事情或工作扎实开展，预先制定方案是必不可少的，方案属于计划类文书的一种。那要怎么制定科学的方案呢？以下是小编为大家整理的设计方案7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

设计方案7篇（荐）

设计方案篇1

　　活动目标：

　　1、巩固本首歌曲的第一段，会按2／4拍唱歌曲的第二段。

　　2、幼儿理解歌词大意，并能边唱边自己创编一些简单的动作。

　　3、幼儿学会爱妈妈。

　　活动准备：根据歌词大意绘制的一张挂图、接妈妈歌曲、小狗头饰、钢琴

　　活动过程：

　　一、开始部分：

　　1、律动《我快乐》，幼儿跟着音乐拍手和拍肩。

　　2、老师弹琴，幼儿唱音阶（唱的同时依次轻拍头、肩、腰、胯、大腿、膝

　　盖、小腿、脚）

　　二、基本部分：

　　1、导入：上次×老师讲到宝宝去接妈妈了，可后来怎么样了呢，今天我们接着讲（老师讲根据第二段歌词改编的故事）

　　2、师：听完了故事，小朋友们你们觉得宝宝是不是很爱妈妈呀？

　　幼：是

　　师：为什么呀？

　　幼：宝宝给妈妈送伞

　　师：对了，妈妈也很爱丫丫，老师也很喜欢像丫丫这样的小朋友，所以老师想和小朋友一起来编一首儿歌。

　　3、师：小朋友想一想，上次我们唱第一段的时候我们唱到雨点雨点下的时候是什么声音呀？

　　幼：沙沙沙

　　师：对了，连起来怎么说的呀？

　　幼：雨点雨点沙沙沙

　　师：小朋友真棒，再想想下雨天，天上怎么样呀？（老师出示挂图，指着天空中的乌云，引导幼儿说“黑”）

　　幼：有黑云／下雨／好黑呀

　　师：我们用一个字怎么说呢？好听一点的`

　　幼：黑

　　师：好，小朋友真聪明，又想呀，下雨了，地上都是什么？

　　幼：水

　　师：对，有很多的雨水，就会怎么样？

　　幼：滑

　　师：那小朋友自己做做动作，怎么样个滑法

　　幼儿自己自由想动作做。

　　师：看看这儿（老师指着挂图）妈妈和宝宝的动作你们自己学学

　　幼儿之间互相拉手，学妈妈和宝宝手拉手的动作。

　　师：我们说妈妈怎么样宝宝的手呀？

　　幼：拉着宝宝的手。

　　师：再看看小阳伞（老师指着挂图），小阳伞的样子怎样呀？

　　幼：高兴

　　师：是呀，那小朋友高兴时会发出什么声音呀？

　　幼：哈哈／呵呵

　　师：对了，小阳伞也会笑哈哈。

　　师：好了好了，我想出来了，我知道这首儿歌怎么编了，小朋友来听听：“雨点雨点沙沙沙，天也黑来地也滑，妈妈拉着我的手，小阳伞，小阳伞，笑哈哈。”（老师在说到幼儿较难理解的天黑，地滑等字时，可指着挂图引导幼儿自己说出）

　　4、1）老师指着挂图和幼儿一起念儿歌，念到那句，老师就应该指到画中相对应的地方。

　　2）老师带领幼儿按2／4拍的节奏，边拍手，边念儿歌。

　　5、师：小朋友都念的很好听，那我们再想一个办法让它变得更好听，我们让它怎么样呀？

　　幼：唱起来

　　师：好的，我们先听一段音乐（老师弹这首歌，幼儿唱起第一段来）

　　师：好的，小朋友都唱的是我们上次课说到的宝宝要去接妈妈，可后来怎么唱呢？听听老师怎么唱（老师唱第二段）

　　6、师带领幼儿唱第二段（边唱边指到挂图中相对应的地方，反复多唱两次）

　　7、老师带领幼儿按2／4拍的节奏，边拍手，边唱。

　　8、老师请个别幼儿上台唱《接妈妈》第二段。

　　9、老师和幼儿一起把歌曲一、二段完整的唱一次。

　　10、师：刚才我们唱的很好，但都是用什么唱的呀？

　　幼：嘴

　　师：那现在，老师要请小朋友做动作，想想你怎么去接妈妈

　　幼儿自由讨论，自由表演，助理老师弹琴，任课老师完整唱《接妈妈》一、二两段，并走到幼儿中去，引导幼儿做一些动作，观注个别幼儿。

　　师：瞧，老师这儿有雨伞，雨披，我要请一个小朋友当妈妈，另一个当宝宝，看看他们是怎么去接妈妈的。

　　老师请个别幼儿上台表演，其他幼儿唱歌。

　　三、结束部分

　　师：听，什么声音，老师去开门哈（助理老师在门外敲门）

　　助理老师：小朋友你们好，我小狗的妈妈，还有小猫、小鸡、小鸭．．．．．．的妈妈都在很远的地方上班，现在那边下雨了，他们回不来了，想请你们去帮忙接接他们，好吗？（助理老师戴小狗的头饰）

　　幼：好

　　全体幼儿跟着老师边唱边做动作去接妈妈。（放《接妈妈》歌曲）

　　活动前的思考：

　　在上此次课之前，幼儿已上过一课，会唱《接妈妈》第一段。第一段的歌词简单易记，而第二段的歌词较难理解一些，要会唱第二段，先要让幼儿记住歌词，要记住歌就先要理解歌词，所以在教学活动的开头，老师就请幼儿和自己一起编儿歌，并用挂图在视觉方面帮助幼儿记忆。还针对幼儿较难理解的“天黑，地滑”等词，让幼儿自己做动作，自己感觉帮助记忆。在念和唱歌词时，都出示挂图帮助幼儿记忆，并用拍手帮助幼儿能按2／4拍来唱这首歌

　　。在幼儿用动作表演时，老师没有请幼儿跟着自己做动作，而是让幼儿自己讨论，自己去想像，然后表演出来，这样不但给了幼儿很大的自由，并且可培养幼儿的创新意识。最后，在故事的情景中结束活动，幼儿兴趣很高，并能在享受中结束这次教学活动。

　　附歌词：

　　《接妈妈》

　　雨点雨点沙沙沙，地上开满雨花花，

　　撑起我的小阳伞，干嘛去，干嘛去，接妈妈。

　　雨点雨点沙沙沙，天也黑来地也滑，

　　妈妈拉着我的手，小阳伞，小阳伞，笑哈哈。

设计方案篇2

　　亲子游戏是现在很多家庭和幼儿园都提倡的一种教育方法，它对孩子和家长来讲都是很有意义的，所以，家长要经常和孩子玩一些有意义的亲子游戏。

　　游戏准备：

　　数字卡片、大方格纸。

　　游戏过程：

　　1.将宝宝平时学习用的数字卡片进行打乱；

　　2.将准备好的`方格纸铺在地上；

　　3.宝宝从数字卡片中找到数字1，将其放置在方格纸的第一个方格中；

　　4.妈妈从数字卡片中找到数字2.将其放置在方格纸的第二方格中，使其和数字1相邻；

　　5.同样方法，宝宝找到数字3，按顺序进行放置；

　　6.游戏就按这样的方式进行，直到方格纸被数字填满。

　　游戏总结：

　　这个游戏中，会让宝宝感受到和妈妈一起游戏的乐趣，同时还可以让宝宝更好地认识这些数字，以及数字的排序问题，这对提供宝宝数学思维很有帮助。

设计方案篇3

　　引言

　　随着我国二胎政策的开放，我国儿童数量在不断的递增，这很大程度加剧了我国人口老年结构向儿童结构型的转变。近年来，我国的儿童发展速度发展迅速的同时，也面临着严重的儿童化趋势。二胎政策开放后，一家二娃的家庭逐渐增多，人们对儿童的关注、对儿童居住空间的要求也更高，因此，有必要对儿童住宅室内设计进行细致分析。

　　1 儿童住宅室内设计的依据

　　1.1 儿童人体的基本尺度

　　目前，我国对于儿童人体尺寸的研究还尚不完善，需要建立符合我们中国儿童人体尺度的数据。中国现有的儿童设计参考指标最初大多是借鉴欧美国家的儿童人体尺寸数据，所些年来，则改为采用亚州人种的日本测量儿童尺度数据。虽然这些亚州人种的日本儿童测量数据与我国的儿童人体尺度数据相近，但也并不能完全满足及符合我国儿童身长尺度的人体特点。故我们的一些专家们根据我国儿童身长发育进行医学研究，经过标准化、精细化的测量及数据的分析，为我的国儿童住宅室内设计提供了相关的科学依据。以为我们在室内空间设计中儿童空间的设计提供了很大的帮助。

　　1.2 儿童活动空间尺度

　　儿童从出生到成长，需要一个漫长的介助阶段。从出生到爬行、学习走路这一时期，儿童在居室空间中需要不同的尺寸大小的空间类型。这是我们在设计儿童居室空间时应考虑的一些因素。儿童爬行期，在设计儿童居室时要充考虑到儿童爬行的区域范围，留有足够的空间，避免儿童爬行中受到太多的阻碍及伤害，以确保儿童爬行活动空间的流畅性及无障碍性。儿童学习走路期，儿童因生理能力支撑情况，身体不能长时间独立行走，需要借助一些辅助工具，如桌子、茶几、电视柜、凳子等进行代步。所以，在儿童居室设计时，考虑到这些因素，则可以在儿童的活动空间尺度中有意地去设置一些障碍，但其原则是不得影响整个活动空间的流畅性。

　　2 儿童住宅室内空间设计原则

　　2.1 安全性

　　安全性是儿童住宅室内设计中的首要原则，安全性原则是硬性要求，这一要求要远高于设计中对美观的要求。由于儿童没有自我约束、自我管理和安全意识的评估意识，对于外界的刺激性、危险性因素的敏感度较低，容易发生意外，在日常生活中，常常需要大人的陪同与监管。所在，在儿童居住空间设计时，本着以人为本的原则，充分考虑到儿童这一群体的各方面特殊需求，结合儿童人体尺度标准，排除不安全因素，确保儿童在居室环境中的健康安全。

　　2.2 美观性

　　儿童都喜欢好看的、可爱的、美的东西，对于居室空间也不例外。在儿童住宅居室空间设计时，应迎合儿童的喜好，在空间色彩上多采用较为鲜艳的色彩;在空间造型上以儿童喜欢的几何形态、动物卡通造型为主，在家具的配置中，应选择造型线条简洁、造型生动活泼,既具有使用功能同时又具有游戏娱乐的特点的家具，这样更宜被广大儿童所接受。

　　2.3 舒适性

　　儿童家居空间设计中，在家居软装的搭配上往往忽视了其儿童家具使用上的舒适性。儿童是在身体发展阶段，无论是身高、体重都在随着年龄的增长而不断变化，在对长期使用的家具选择中，只有尺寸合适的儿童家具在使用的时候才能满足儿童生长发育特点和生活习惯。

　　3 儿童住宅室内空间设计要点

　　3.1 空间的布局

　　在进行儿童居住空间室内布局时，要根据居住者的不同需求进行合理的区域规划。在已有的建筑基础上根据需求处理好各空间关系，调整好空间比例与尺度，以确保整个居住空间的实用性、舒适性、整体性和流畅性。

　　3.2 色彩的搭配

　　色彩设计是儿童住宅室内空间设计中最具感染力和表现力的因素，儿童通过色彩的视觉感受可以产生一系列心理、生理的影响，使其产生丰富的想象。在儿童住宅室内空间的色彩搭配中，应结合儿童对色彩的喜好，选择较为明亮的暖色调。暖色调在空间中的运用，能让儿童们更开朗、活泼，欢庆的色彩能使孩子们产生欢乐、明快的视觉效果。在儿童房中巧妙地运用色彩，可以改善儿童的周围环境，给儿童的房间注入生机，使普通的房间变得不一样，从而也彰显了孩子的个性。

　　3.3 家具的选择

　　在进行儿童家具的选择时，必须保障儿童安全为出发点，即以儿童身心健康安全，从不同儿童年龄阶段的儿童生理、心理角度出发，严格按照国家标准选择符合儿童身心健康成长的造型、色彩、材质等要素，保持儿童身体尺寸与家具相适应的原则。

　　(1)对儿童家具应从保障材料安全的角度出发，可以多选择自然材料，例如竹编家具、藤编家具、实木家具等带有大自然元素的`材质，以及绿色环保油漆及连接件，杜绝使用隐藏着有毒物的劣质材料，以达到有利于儿童身体健康的目的。

　　(2)为了避免家具对儿童造成伤害，对家具选择中，应该避免使用大块玻璃或镜子做装饰物，设计时如果考虑美观等因素必须要采用玻璃材质时可以考虑用有机玻璃或钢化玻璃来代替使用。

　　(3)家具在儿童住宅空间中占地较大，在选择时尽量使学习、生活、玩耍诸多功能结合在一起，使其具有功能组合性和功能调节性。

　　(4)儿童家具选择时为了能满足儿童生理和心里上的不同需求，同时，选择儿童家具需伴随着孩子的成长，应充分考虑其成长性。使所选家具尺寸、大小、功能上能根据儿童的生理、心理特征进行自我调节使用的功能。

　　3.4 有害物质的控制

　　在居住空间装饰装修中，会产生一些有毒物质，因为儿童体内吸收污染物的内部组织相对较少，所以有毒物质对儿童的危害要远远超过成年人。儿童在童年时接触有毒气体可能会导致以后的生长发育中出现各种功能性障碍。因此，为了保证儿童居住空间有良好的空气质量，在儿童居住空间设计中，应严格控制有害物质的污染，如装修中常见的甲醛、苯、氨、氡、TVOC 等有毒物质等。

　　3.5 材料的选用

　　要有效的控制有毒气体，则需要从源头上去控制。在儿童居住空间中，应尽量选择环保型材料，因为此类材料产生的废物少、污染小、能源效率高、寿命长、易维修、且可再生利用。当然，在选材时，不能照本宣科，只依据传统的标准，如材料的耐用性、成本、美观等，在依据传统标准的同时，还应遵循自然环保的原则，考虑各种材料对室内环境所造成的影响。儿童住宪室内空间中可供选择的材料很多，如：天然植物染色的纺织品、天然纤维的地毯、无毒的水基树脂材料、天然地毯衬垫物、天然着色剂、环保型绿色建材等等。

　　4 总结

　　儿童随着年龄的增长，无论是心理上、生理上都在不断的变化，这些都是我们对于儿童住宅室内空间设计中应考虑的问题。我们在设计中应以此为出发点，充分考虑儿童的行动性、便利性，安全性等，设计一些相应的辅助设施，或活动空间，在细节上注重人文关怀的体现，为孩子们创造一个良好的成长环境。

设计方案篇4

　　一、活动目标：

　　1、理解故事内容，大胆想象情节的发展，感受故事中小猪在遇到狐狸时通过自己的机智，从而使危险变成了幸运。

　　2、愿意向小猪学习，并尝试以故事中小猪的身份，大胆想出各种可以帮助自己逃脱危险的方法。

　　3、知道在生活中遇到危险或困难时，不要害怕和慌张，要立刻开动脑筋想出好办法，就一定能化险为安，解决困难。

　　二、活动准备：《我的幸运一天》PPT

　　三、活动过程：

　　㈠引发幼儿对故事的兴趣

　　教：有一只小猪想去找好朋友小兔子玩，可是他不知道小兔子的家在哪里，于是便决定自己去找。当他看到一间房子时，便走过去想试试自己的运气。你们猜，这会不会是小兔子的家？（幼儿自由猜测）你们想知道，这间房子到底是谁的家吗？请听故事（拿出故事书）

　　㈡教师边翻图画书，边分段讲述故事，并鼓励幼儿大胆想象情节的发展。

　　1、讲述开始部分，并引导幼儿想象情节的发展。

　　教：你们猜，后来怎样了？

　　2、接着讲述中间部分，引导幼儿想象结尾。

　　教：（引导幼儿看图）瞧，这时狐狸已经变成什么样子了？那你们猜，狐狸最终有没有吃到小猪？为什么呢？小猪后来有怎么样了呢？

　　3、讲述故事结尾部分

　　㈢通过提问，使幼儿回忆故事情节，感受小猪在遇到狐狸时通过机智，从而使危险变成了幸运。

　　1、小猪在遇到狐狸后，被狐狸抓住了，他害怕吗？他有没有放弃救自己？有没有惊慌？在这么危险的时候，他怎么做的呢？

　　2、小猪想了几个办法？第1个是什么？他是怎么说的？狐狸有没有听小猪的话呢？为什么会听小猪的话，按小猪说的去做呢？后来，狐狸便忙了起来，他干了什么事呢？（可引导幼儿看图）

　　3、当狐狸把小猪洗干净后，有没有吃到小猪呢？为什么？原来小猪又想了第2个办法，狐狸有没有听小猪的话？狐狸是怎么想的？狐狸又忙了起来，他干了什么事呢？（可引导幼儿看图）

　　4、当小猪吃完了丰盛的午餐后，这次狐狸有没有吃到小猪呢？为什么？原来，小猪又想了第3个办法，狐狸有没有听小猪的话呢？狐狸是怎么想的？狐狸是怎么给小猪按摩的'呢？（引导幼儿看图）瞧，这时狐狸的头上已经冒出什么了？可是，小猪有没有让他停下呢？小猪说什么？最后，狐狸累的都怎样啦？（引导幼儿看图）

　　5、最后，狐狸有没有吃到小猪呢？小猪后来怎么样啦？（引导幼儿看图）他一边往家跑，一边笑眯眯地说了什么呢？为什么小猪说“这是我最幸运的一天呢”？

　　6、你喜欢小猪吗？为什么？

　　㈣尝试以故事中小猪的身份，大胆想出各种帮助自己逃脱危险的办法。

　　教：小猪在遇到危险时，一点也不惊慌，冷静下来，想出了那么多可以说服狐狸的办法，真是一个既勇敢又聪明的小猪！我要向他学习，你们呢？如果你是这只小猪，当你被狐狸抓住了，你会不会害怕和放弃呢？你会怎么办？你会想什么办法帮助自己逃脱危险呢？

　　㈤回到生活中，迁移生活经验，使幼儿知道不管遇到什么危险或困难，都不要害怕和慌张，应立刻动脑筋，想办法，才能化险为安，解决困难。

设计方案篇5

　　一、教学目标

　　1、巩固一次函数知识，灵活运用变量关系解决相关实际问题．

　　2、有机地把各种数学模型通过函数统一起来使用，提高解决实际问题的能力．

　　3、让学生认识数学在现实生活中的意义，发展学生运用数学知识解决实际问题的能力．

　　二、教学重点：1.建立函数模型。２．灵活运用数学模型解决实际问题。

　　三、例题讲解

　　小刚家因种植反季节蔬菜致富后，盖起了一座三层楼房，现正在装修，准备安装照明灯，他和他父亲一起去灯具店买灯具，灯具店老板介绍说：

　　一种节能灯的功率是10瓦(即0.01千瓦)的,售价60元．一种白炽灯的功率是60瓦(即0.06千瓦)的,售价为3元．两种灯的照明效果是一样的．使用寿命也相同（3000小时以上）

　　父亲说：“买白炽灯可以省钱”．

　　而小刚正好读八年级，他在心里默算了一下说：“还是买节能灯吧”．父子二人争执不下，如果当地电费为0.5元／千瓦.时，请聪明的你帮助他们选择哪种灯可以省钱呢？

　　问题节省费用的含义是什么呢？

　　哪一种灯的总费用最少

　　灯的总费用=灯的`售价+电费

　　电费=0.5×灯的功率(千瓦)×照明时间(时)

　　问题如何计算两种灯的费用?

　　设照明时间是x小时,节能灯的费用y1元表示，白炽灯的费用y2元表示，则有：

　　y1＝60＋0.5×0.01x;

　　y2=3+0.5×0.06x.

　　观察上述两个函数

　　若使用节能灯省钱,它的含义是什么？y1＜y2

　　若使用白炽灯省钱,它的含义是什么？y1＞y2

　　若使用两种灯的费用相等,它的含义是什么？?y1＝y2

　　若y1＜y2，则有

　　60＋0.5×0.01x＜3+0.5×0.06x

　　解得：x2280

　　即当照明时间大于2280小时，购买节能灯较省钱

　　若y1＞y2，则有

　　60＋0.5×0.01x＞3+0.5×0.06x

　　解得：x＜2280

　　即当照明时间小于2280小时，购买白炽灯较省钱．

　　若y1＝y2，则有

　　60＋0.5×0.01x＝3+0.5×0.06x

　　解得：x＝2280

　　即当照明时间等于2280小时，购买节能灯、白炽灯均可．

　　解：设照明时间是x小时,节能灯的费用y1元表示，白炽灯的费用y2元表示

设计方案篇6

　　活动安排：五次活动，每次60—90分钟，每周一次。

　　活动对象：初二年级

　　（一）我是谁——认识你自己

　　活动目的：引导学生自我发现，协助学生认识自己眼中的我以及他人眼中的我

　　活动准备：纸、笔。

　　活动过程：

　　1、暖身活动。你了解自己吗？请在纸上快速写下10个“我是……”（10分钟）

　　2、分享。请学生将自己所写的和大家一起分享。

　　3、教师点评。了解自己是一个长期的过程，知己是知彼的前提。只有对自己的角色、特点有了更多的了解，才能在以后的生活中扬长避短，更好地进行生涯的规划，获得更美好的明天。这次活动将引导大家更好地认识自己。

　　4、自我认识活动。

　　（1）将学生两两分组，一人为甲，一人为已（最好是两两不太熟悉的同学为一组）。甲开始自我介绍，已负责记录。甲在说了一个缺点之后，就必须说一个优点。五分钟后甲乙角色互换。

　　（2）教师请甲、乙两人取回对方的记录纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此次活动的感受，并讨论：介绍自己的优点与缺点，何者比较困难？为什么会如此？两人之中必须有一个人负责统整讨论的结果。完成之后，由负责统整的人向其他人报告讨论的结果。

　　（3）汇报结束，请每位同学强其签名的纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据自己对此同学的了解，在纸上写下：我欣赏你……因为……写完之后则依次向右传，直到签名纸张回到本人手里。

　　5、分享。每个人与其他组员分享他看到别人反馈后的感想与收获。

　　6、教师总结。了解与接纳真实的我是很重要的。其实很多时候我们往往高估或者低估了自己，并把这种看法认为是一成不变的，绝对的。通过活动，我们发现了许多我们不曾发现的东西，对自己有了更丰富和全面的认识，我们需要通过自己和他人的眼光来更好的发现自己。

　　（二）积极赋义1、将学生分组，约6、7个同学为一组，组员围成圈坐好。让同学们拿出上次活动所写的自己以及别人对自己的评价的纸，对每个成员写下的不好的性格特征进行积极赋义，如：多疑——积极赋义就是自我保护意识强；竞争意识不强——积极赋义就是不争强好胜；鲁莽冲动——积极赋义就是勇敢积极；畏首畏尾——积极赋义就是小心谨慎。每组一人作记录，将小组所作的所有积极赋义的`例子进行团体分享，并讨论某些性格特征什么情况下具有积极作用，什么情况下具有消极作用，如何避免其消极作用。（30分钟）

　　2、教师总结。苦瓜向来喜欢抱怨自己，抱怨老天，因为不仅生就一张凹凸不平的脸蛋，味道尝起来更是苦ㄚ！所以它平日就是那副愁眉苦脸的样子。夏天来了。苦瓜遇见甘蔗，它对甘蔗说：老天真是不公平，你的脸长的这麼平直光滑，汁液又这麼甘甜可口，人人都喜欢，而我，咳！甘蔗经他一说，只是谦虚的点点头，若有所思的说：是阿！天生的我就是讨喜欢的甜味，和你是相反的，不同型的。

　　可是如果没有你的苦，人们怎麼知道我的甜呢？再说，你天生的苦，并不坏呀！只有你才能让大家从小记得这种『吃苦的滋味』，吃下了你，也就不怕吃苦了。还有，从小也会记得摆一副苦瓜脸是不好看的，这可是你与众不同的特色呀！瞧！你是多麼特殊！苦瓜心想：我比别人特殊多了！从此他总是高高兴兴的展现自己，劝大家别怕吃苦，吃下它也就不怕吃苦了！每个人都有自己的长处和短处，每一种性格都有其好的一面和不好的一面。性格本身无所谓好坏，环境不同，同一种性格特征带来的结果截然不同。所以，只要能在适当的场合恰当地应用，任何一种性格的人都能取得很好的成绩。

　　（三）寻找自信支点1、自我寻宝。让学生发现自己更多的优点，找到自信的依据，建立理性的自信系统。寻宝方式：我开始喜欢我自己，因为……

　　寻宝要求：

　　①必须实事求是；

　　②必须是自己的优点或特长，也可以是自己的进步；

　　③每个人至少找到自己的5个珍宝。

　　2、优点轰炸。

　　小组成员轮流坐到中央，其他成员从他身上找特别的地方，然后用发自内心的语言赞美对方。

　　团体分享：当别人赞美你时，你的感觉如何？你赞美别人时，通常赞美哪些地方？你能给所有的人不同的赞美吗？你在赞美别人时，感到自然吗？为什么会这样？是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？

　　3、教师总结。每个人都是独立的个体，每个人身上都有属于自己的独特的优点，充分认识自身的优点，寻找自信的支点，开发自身的潜能，在认识自我的基础上悦纳自我。

　　（四）克服自卑，树立自信。

　　1、秘密大会串。

　　（1）请同学将目前最感到困惑的事情写在一张纸上，写好后折叠起来交给教师。

　　（2）教师从手中的纸条中抽出一张，将纸上所写的问题念出来，让所有同学共同思考解决问题的方法，同学之间可以讨论，示范和提供书面资料等方式来帮忙解决问题。

　　（3）教师依次念出所有同学的问题，并让同学依次帮忙解决。

　　2、自信百宝箱。给所有同学发一张心卡，让同学在心卡上填写“在自信心方面，我无法做到……”团队所有的成员对心卡上无法做到的事献策，不评价，重数量。

　　3、教师总结。通过这次活动，让同学们借助团体的力量克服自卑，树立自信。

　　（五）温馨祝福，结束活动

　　1、总结收获，自信人生。由学生反思总结收获。

　　2、歌曲《相信自己》，在歌声中回顾走过的风雨成长心路，感受团体的力量，胳膊挽在一起围成一个圈共同唱起《相信自己》。

　　3、温馨祝福。互赠祝福，感受团队的力量，祝愿自信人生到永远。

　　学校心理辅导方案设计2

　　一、心理辅导目标：

　　小学生心理辅导的基本目标就是帮助正确地认识自己和环境（自然环境以及社会环境），学会生活、学会学习、学会交际，形成合理的个人知识结构、能力结构以及健康人格，为学生的个人发展进一步奠定良好基础。

　　二、内容和形式：

　　以培养良好的学习习惯和生活习惯为中心，以学生喜闻乐见的活动为基本形式，对学生进行学习辅导、生活辅导以及心理偏差、不良行为习惯进行恰当的矫正。

　　三、具体工作任务：

　　1、努力营造积极向上、健康活泼的校风，形成良好的学生成长氛围。

　　2、教师应注意观察学生的心理现象，并作认真的分析，针对学生的心理现象对学生进行心理辅导。

　　3、帮助学生正确地认识个人生理特点、人格特质及潜质。

　　4、为家长提供家庭教育建议和指导。

　　5、对个别学生出现的心理偏差典型个案，教师之间应多会诊，并请教心理咨询教师，力求对学生寻求有效的心理疏导、矫治方法。

　　6、把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中，把心理健康教育与教师的教、学生的学结合，注重发挥教师在教育教学中的人格魅力和为人师表的.作风，结合新课改，努力构建民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级活动与要渗透心理健康教育。

　　7、积极开通教师和家庭实施心理健康教育渠道。通过问卷与家访等方式引导家长转变教育观念，了解和掌握心理健康教育的方法，营造家庭心理健康教育的氛围，创建符合学生健康成长的环境。

　　8、指导学生进行自我心理健康教育。指导学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：①、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。②、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。③、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。