【精华】实用的设计方案
为了确保工作或事情能高效地开展,我们需要提前开始方案制定工作,方案是计划中内容最为复杂的一种。制定方案需要注意哪些问题呢?下面是小编收集整理的设计方案8篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

设计方案 篇1
教学目标:
1、能够用优美、流畅、亲切的声音演唱《妈妈的心》,能用歌声表达对妈妈的感恩之情。
2、认识并唱准歌中的四分休止符,懂得休止符在歌曲中的表现作用。
教学重点:
能够用自然、流畅的声音演唱歌曲;
教学难点:
前八分休止符节奏的把握;
教学过程:
一、组织教学
师生问好,调整歌唱姿势
二、常规练声
4/4 5 – ︱1 – ‖
小猫 去钓 鱼 鱼
2/4 5 ︱ 3 ︱ ︱ 1 0 ‖
La lala la la lala la lalala
三、课题导入
同学们,大家知道人类出生后会喊的第一个词语是什么吗?
就是-----妈妈,而且全世界的人都一样。妈妈对我们的爱是最无私的,同学们,你们爱不爱自己的妈妈呀?-------今天我们就一起学习一首关于妈妈的歌。
四、新授:
(一)认识四分休止符“0”
四分音符一拍
四分休止符 休止一拍
(二)、初听歌曲范唱,并答问题:
1、歌曲分为几段?
2、歌曲中一共出现了几个四分休止符?(四个)
(三)、节奏练习
1、小游戏:
a.出示 X X X X ——>X X 0 X ——> X 0 X X ---
b.准备四个板凳,让四个学生坐在上面,一个学生代表一个x ,然后让其中的
某个学生离开,再让其坐在其他任意板凳上,请学生打出节奏。
2、节奏声部练习
2/4 O | O |
2/4 X—| X—
a全班一起练,|
b熟练后可分声部练习
(四)、学唱歌曲
1、复听歌曲,请生随音乐动作。
讲解“妈妈” “祖国”的手语后,请生随老师做动作。
2、跟老师按节奏读歌词
师划拍子生跟读,并适时纠正节奏,尤其是休止符处。
3、学唱歌曲
用听唱法,分乐句、分乐段教学
4、讲解力度记号mp、mf,
请生在演唱中注意强弱对比。
5、巩固练习
分段男女生对唱;
(五)、激情、合作表演
1、激情:(课件展示祖国的图片)
同学们都爱妈妈,都想把这首歌唱给自己的妈妈听,但同学们知道我们有
一个共同的妈妈,那是谁呢?------我们的`祖国妈妈!对,妈妈的歌,儿女的歌,都装着红星灿烂的祖国!让我们带着对祖国妈妈的爱,用歌声为我们的祖国妈妈献上最真挚的祝福!
2、全班合作表演
请一部分学生选择用打击乐器为歌曲伴奏,一部分同学做唔到动作,一部
分同学演唱(有条件可以找生领唱)
五、课堂小结并激励
今天我们认识一个新朋友---四分休止符,还学会了一首很好听的歌唱妈妈,歌唱祖国的歌,老师希望同学们从现在开始一定要好好学习,天天向上,长大了做一个对社会、对国家有用的人,让我们的祖国妈妈变得更加的繁荣富强,好不好?(好!)下课。
设计方案 篇2
设计理念:
从学生的学出发设计教学过程,通过自主识字、自读自悟、合作学习、展示交流等形式,让学生在主动积极的思维和情感活动中,加深对课文的理解、体验,并有所感悟与思考。从而体现新课程“以人为本”全面提高学生语文素养的理念。
教材简况:
《爷爷和小树》是《义务教育课程标准实验教科书语文一年级上册》第一单元的最后一课。课文以孩子的口吻讲述了爷爷和小树之间的事:家门口有一棵小树。冬天,爷爷为小树御寒;夏天,小树为爷爷遮阳。人与树之间的关系多么亲密、和谐。课文是以孩子的口吻写的,非常适合孩子朗读。学生在朗读中,可以潜移默化地受到爷爷爱护小树的行为的.感染,从小养成爱护花草树木的意识。
本课的教学重点是识字、写字、理解重点词语和练习朗读。
教学目标
1、认识10个字,会写4个字。认识笔画“”和“刂、ン、人、灬”4个偏旁。
2、正确、流利地朗读课文。
3、懂得树木是人类的朋友,人人都要爱护它。
教学流程
第一课时
一、激趣导入
创设情境,引出课题,读课题,认识生字“爷爷”。
二、初读课文
1、多媒体出示本课生字(会认的字)的音节,推火车拼读。出示相应生字、齐读,识记字音。
2、借助汉语拼音自读课文,把生字画出来多读几遍。
3、出示生字卡片,指名认读,开火车读。
4、检查朗读。(认识自然段)
5、范读,指导读好课文中的难读部分。
6、齐读课文。
三、识记生字
1、识记字形,指导认识“ン、灬、刂、父、人”5个新偏旁。
2、交流识记字形的方法。
四、指导书写生字“不、开”。
五、作业:小树为人们带来什么好处?了解人们为小树做了什么?
第二课时
一、复习导入
1、多媒体出示“知识树”复习两类字。
2、指名按自然段读课文。
二、细读课文,指导朗读
1、学习第一段
(1)自读第一自然段,说说知道了什么?
相机出示“一棵小树”图,学生感受小树的茁壮、可爱。
(2)交流:怎么读好这句话?汇报展示。
相机出示原句,指导读出停顿、重音。
2、学习第二段
(1)过渡引言后,出示:“寒风中落光了叶子的小树”动画,问:你看到了什么?
(2)出示“爷爷为小树穿衣服”图,引导观察说话。
(3)自读第二自然段,用“
”画出写“爷爷保护小树”的句子。
a、指名读画出的句子,说说从这句话明白了什么?引导理解“暖和的衣裳”指什么。
b、启发想像:小树的心情怎样?如果你是小树,会对爷爷说些什么?
(4)指导朗读。
3、学习第三段
(1)过渡引言后出示“枝繁叶茂的小树”动画,问:你看到了什么?(同桌交流后再汇报)
(2)自读第三段,读后小组交流:读懂了什么?是怎么读懂的?汇报。相机指导“绿色的小伞”指什么。
(3)指导朗读第三自然段
4、朗读全文。(按自然段读,男、女赛读、齐读)。
5、听动画朗读,根据理解,带动作读。
6、各小组把课文编成课本剧,在全班表演。
三、指导书写生字“四、五”
1、引导观察,认识“四”中的新笔画“竖弯”,书空。
2、指导观察“四、五”在田字格中的位置。
3、范写,生书空,再描红,练写。
四、说说小树对人们有什么好外?人们怎样保护小树?你打算怎样保护小树?
第三课时
一、复习导入
1、听写“不、开、四、五”。
2、举办朗读擂台赛。
二、实践活动
1、完成课后“读读说说”。
2、选择自己喜欢的词组说话;练说“什么样的什么”词组。
3、护展活动。
开展“小记者采访”活动。了解收集到爱护花草树木的标语。
设计方案 篇3
【活动目标】
1、了解圣诞节的吉祥物,知道圣诞节是外国人的节日。
2、通过制作圣诞礼物,感受圣诞节欢乐的气氛。
【活动准备】 材料:幼儿用各色银笔,橡皮泥,棉花等。
【活动过程】
一、导入
1、谈话:你们喜欢过圣诞节吗?为什么?
2、教师:圣诞节的时候,圣诞老爷爷会来给小朋友送圣诞礼物,你们开心吗?
3、你们猜猜圣诞老爷爷送给我们的礼物是放在哪里的`?
4、看看这样的圣诞袜能放礼物吗?怎么办?
二、观察圣诞袜
1、教师:看看漂亮的圣诞袜是什么样子的? 引导幼儿观察,花纹,颜色。
2、花纹:黑笔宝宝画了什么花纹啊?
3、教师演示 (1)撕去袜统上的双面胶,粘上棉花(小块粘)
(2)用黑笔宝宝画上袜统下的花纹、周围的花纹、中心花纹
(3)用银笔宝宝点缀,画上闪闪发亮的银光灯
(4)用颜色排队的方法粘上橡皮泥
(5)用颜色排队的方法在橡皮泥上粘上雪花片和豆豆
(6)撕去袜子后面的双面胶
(7)找到另一半的朋友粘起来
三、创作表现
1、小朋友想不想做一个漂亮的圣诞袜?
2、教师重点指导 (1)粘棉花时,要一小块一小块粘 (2)画花纹时,要画得大些,鼓励幼儿创造想象不同的花纹 (3)先画花纹再装扮 (4)颜色和材料的运用要用排序的方法
3、你们只有圣诞袜的一面,里面不能放礼物,怎么办?
四、作品展示 幼儿带着自己做的一面圣诞袜去找好朋友 “圣诞老爷爷”给小朋友送礼物,体验制作圣诞袜的快乐。
设计方案 篇4
1.压风机系统现场情况概述
空压机房配置四台智能型空压机,智能型空压机本身具有参数监测、自动控制及保护等功能。现场配置四台冷却水泵,为空压机提供循环冷却水,风包以一对一方式设置。
2.压风机集中控制系统监测的主要参数与部位
压气系统
压缩机排气温度、排气压力、风包压力、风包温度等参数;
冷却水系统
冷却水进水口压力;
电机系统
电机电压、电流、螺杆温度等;
供电系统
电压、电流、有功、无功、功率因数、电量及频率等;
3.压风机集中控制系统结构
系统主要由各类传感器、电动阀、PLC控制柜、带触摸屏的西门子S7-300 PLC及模拟量输入模块、数字量输入模块、数字量输出模块、串行通信模块及以太网通信模块等组成。采用集中管理、分散控制系统结构。
系统的现场测量控制主要由各类传感器、变送器及执行机构完成。对于空压机本体,由于选用的是智能型的设备,所需传感器及执行机构本身已有,无需再添加。智能空压机都提供有通信接口,所以只需通过通信电缆连接到PLC系统中,通过在PLC中编程即可实现对空压机的自动监控。
压风机房风包部分需要加装以下设备:风包压力变送器、风包温度变送器、风包排污口阀门应选用电动阀。
压风机房冷却水水泵的出水口阀门也应选用电动阀。电动阀及水泵的控制通过数字量输入输出模块实现。
压风机供电系统的监控通过高压柜内装设的微机综合保护装置实现,综保都具有通信功能,通过其通信接口可以与PLC连接,通过在PLC内编程即可实现压风机供电参数的采集、开关的遥控分合闸等功能。
PLC集中控制柜设于压风机房内,PLC选用西门子S7-300系列,性能稳定而可靠。集控柜装设有触摸屏,操作人员可通过该触摸屏查看各台空压机的实时运行情况,如操作员权限符合要求,还可向空压机发出命令,进行各种控制操作。
PLC集中控制柜内装设有以太网通信模块及光端机等设备,可方便地与调度中心通信。在调度中心设有高性能工业控制计算机、打印机等设备,并装有后台监控软件,可实现对压风机房的远程集中控制,最终实现无人值守。
4.压风机集中控制系统实现的功能
4.1控制系统具备就地手动/远方控制两种控制方式。压风机房集中控制柜内提供有触摸屏操作界面,能对压风机系统所有运转状态、运行参数及故障信号进行动态显示。操作人员可以对压风机发出命令,控制压风机的启停、冷却水泵的启停、风包的定期排污等等。
可以在调度室内设高性能工控机,配后台监控软件,软件基于高性能的工控组态软件编制,可实现对压风机房的远程集中监控。
4.2压风机集中控制系统可以完成对压力(包括压风机排气压力、风包压力、冷却水压力)、温度(包括压风机排气温度、风包温度)、空压机总运转时间以及电气参数(包括电机温度、电流、电压、电机功率、日耗电量等)的连续在线检测功能。
4.3具有保护及报警显示功能,具体有:
超温保护
超风压保护
断水保护
空气过滤器堵塞报警
油过滤器堵塞报警
油细分离器堵塞报警
电机过载、超温保护
故障排除后,可实现安全复位功能。
4.4实现空压机供气网络的自动联动控制,按程序执行启动/停止压风机操作。可通过比较供气压力与设定联机控制压力,选取空压机发送控制命令,控制网络中空压机的启动停机、自动稳定供气压力、平衡网络中各空压机的运行时间。
4.5具有参数设定功能,具体有:
风包自动排污运行参数设置
压风机自动运行参数设置
4.6后台监控软件可提供设备管理及人员管理功能。设备管理功能包括设备参数一览表、设备投入运行时间显示、设备当次工作时间、设备工作总时间等。人员管理功能包括工作人员一览表、值班人员安排、管理员及操作员权限密码设置等。
5.压风机集中控制系统的特点
本系统以工业控制PLC为核心,主要由各类传感(变送)器、执行器、PLC、触摸屏及通讯装置等设备组成,主要特点如下:
采用了先进的计算机技术,功能强大,智能化程度高。
PLC选用国际著名品牌西门子的S7-300系列。可靠性高、抗干扰能力强,与普通PLC相比平均硬故障/软故障间隔时间更长、功能,通用性更强、速度更快、扩展更灵活。
监控软件采用国外著名的组态软件InTouch进行二次开发,稳定可靠。以图形界面显示工作状态,画面丰富,直观生动。
监控软件还可提供设备管理及人员管理功能。
选用了国外进口传感(变送)器,具有原理先进,质量可靠,寿命长,精度高等特点。
采用了多种抗干扰措施,因此系统的抗干扰能力强,可靠性高,监测准确。
留有备用通道,便于扩展。
采用先进的`计算机网络技术,实现了全矿数据共享。
软件平台设计起点高,能方便地与其它自动化系统互联,为以后搭建全矿自动化平台提供最好的便利。
维护方便。
6.结语
空压机自动化监控系统通过对系统工作参数的实时监测与控制,对于保证系统正常工作,提高系统运行的可靠性与安全性,让司机及时了解空压机的工作状况,很大程度上提高了空压机的控制能力和利用率。减少了岗位司机人数,提高了工作效率和管理水平。同时在帮助维修人员及时对系统故障的早期预防和诊断等方面也具有重要的意义和推广价值。
设计方案 篇5
目标:
1、 能在平面图上区分远近。
2、 能用多种方法测算距离。
准备:
1、教师绘制幼儿园周围的平面图。
2、测量的工具、笔。
3、幼儿用书 《上学去》。
过程:
1、 回忆散步的`经历:
——“你们前几天外出散步时看到的建筑设施,有哪些有趣的地方?”
2、 学习看平面图:
观察教师绘制的平面图,在上面找出曾经去过的地方。
找出有几个地方可以有几条路同时到达。
3、 估算远近:
请幼儿估算从幼儿园到这些地方的距离(远近)。
讨论:可以用什么方法来证明你的估算?
(计算时间、在地图上测量的距离、数有几步等。)
幼儿自由结伴尝试用多种方法证明自己的估算。
集体交流自己的证明。
设计方案 篇6
1 建设物流实训室的必要性
在社会需求的推动下,20xx年起,全国部分学校开始试办“物流管理”等相关专业,为企业培养和输送物流专业人才。这在一定程度上对物流知识和思想的传播起到了很好的作用,也的确培养了一些物流人才。他们在相关的物流岗位上发挥了作用,有效地促进了企业物流运作的变革和进步。
但是,其中反映出的问题也不少,主要体现在以下几个方面:
1.1 偏重理论培训,缺少实践环节
目前在各种认证体系中,基本上以知识性学习为主,只有少量的实际操作环节。
现代物流业很注重实际操作经验,仅有理论知识难以解决企业的实际业务问题,物流培训也必须以此为重要原则,加强实训功能,注重对实际业务的理解和对实际操作技能的掌握,才能培养出符合企业需求的人才。
1.2 教学手段单一,感性认识与理性认识不能有机结合
目前无论是高校的物流学历教育还是职业培训,普遍存在一个问题,就是教学主要以教师分散授课为主,辅以少量甚至没有参观。学员们无法全面系统地了解物流运作的整个过程,除少量悟性较高的学员外,大多数学员的物流知识结构比较凌乱。
1.3 传统实训方式已不能满足学生和企业的需要
学生实训要求在类似企业实际的环境下,并且实训的设备、软件必须是企业实际应用的,或在企业实际应用基础上改造过来。
随着国内教育教学改革的深入,实训方式创新层出不穷,旧有的实训方式尤其是模拟仿真远远不能满足现有教学的需要。
2 物流实训室设计理念
通过实训室对各节点模拟,从而展现货物的入库、仓储、流通加工、配送、出库等第三方物流企业的供应链流程。在此模拟的`供应链上,配备一系列模块化的现代物流设施,如:全自动立体仓库、电子标签辅助拣货系统、电子看板,RF手持设备等,它们各自独立,又互为联系,充分体现了传统的物流运行过程通过信息化实现其战略决策系统化,管理现代化和作业自动化这一现代物流的时代特征,从而在学校实训室内营造了一个类似真实的集物资流和信息流于一体的实训教学环境。
3 实训室方案规划设计
物流实训室平面布局
主要组成部分:
全自动立体仓库及自动分拣:立体货架、全自动堆垛机及输送装置等;
普通仓储货架:重型及轻型货架;
电子标签拣货系统:重力式货架、电子标签分拣系统及拣货台等;
打包封装:多种款式的打包设备;
条码及射频系统:RF手持终端、条码打印机及多种条码阅读设备;
管理岗位:物流软件、PC及桌椅。
4 实训系统功能
之所以要在学校实训室条件下,构建一个类似真实的以第三方物流服务单元为核心的供应链仿真系统,其真实目的是想以此为学校进行现代供应链物流运作管理等相关课程的课堂理论教学提供一个有效的辅助教学手段,并为学生掌握各种现代化,自动化的物流设施设备的操作技能,提供一个实实在在的实训平台。
所以从这个意义上说,我们这套实训系统应具有以下教学实训功能:
4.1 了解和学习物流管理的内容和技术
1、仓储管理系统的操作训练
仓储管理操作主要是物流存储子系统中最基层的一个执行环节,它包括储位管理、货品管理、出/入库管理库存管理(盘点、转储、转仓、库存查询)等。学生通过相关现代化信息仓管工具的操作训练,如全自动立体仓库、手持RF数据采集终端、电子标签辅助拣货、超声波定位、RFID物流跟踪、电子看板目视管理等,了解其功能和性能,掌握其操作技能。
2、仓储运输表单缮制训练
物流企业的一切作业流程都是以单据作为凭证标准,即见单作业。所以熟悉和了解仓储、配送、运输管理等方面的单证流转及其缮制技术,这对物流专业的学生来说是至关重要的。
3、货物保管堆存操作训练
要求学生通过实训能够学会在仓库条件确定的情况下,能够根据货物的特性,包装方式和形状,保管的需要以及为确保货物的质量不受损失,又能方便作业和充分利用仓容而选择正确存放方式的技术。
4、配送与运输调度作业的技能训练
主要功能包括根据订单拣货、组配装箱、车辆管理、运单管理、车辆调度管理、配载管理、跟踪管理等,通过实训,使学生熟悉配送业务和熟悉运输管理业务流程。
5、物流装卸机械设备操作技能训练
通过学习,使学生能够阐述常用搬运、装卸机械的功用及特点,熟悉常用的搬运装卸操作程序,能操作常用的搬运装卸机械,并能简单维护装卸机械设备,并在此基础上结合劳动和社会保障部门举办职业技能鉴定考试,把职业培训与职业资格考证有机结合起来,在装卸机械操作技能得到训练的同时,取得相关的职业资格证书。
6、集装器具的操作训练
集装是将许多单件物品,通过一定的技术措施组合成尺寸规格相同,重量相近的大型标准化的组合体的组合状态,集装器具主要是指托盘等。为了能使学生通过实训,学会和掌握物流实务中经常会碰到的托盘的装盘码垛,货物的装载技巧及紧固。
4.2 熟悉和掌握各种信息化、自动化、机械化技术装备在物流系统中的应用
众所周知,现代物流是建立在信息化基础上的自动化、机械化、系统化的新型产物,其运行的基础就是信息交流或者说,信息就是现代化物流的灵魂和血液。正是那些能充分体现高度机械化、自动化、信息化等现代科学技术的物流设施和装备(如:全自动立体仓库,无线数据采集终端,电子标签等)在现代物流系统中的广泛应用,才为现代物流实现其消除浪费,降低成本,提高效率等为目标的核心价值奠定了坚实的硬件基础。
5 结束语
现代物流,无论其作为一门新兴的产业还是一门新兴的学科,其所具有的极强的实践性和其所涉及的产业活动的多样性和复杂性已构成了现代物流的两大显著特色。所以说,要实现现代物流的核心价值,那么就必须既要学会必要的物流管理理论知识,又要熟练掌握和学会必要的各个物流岗位的实践操作技能。这也就是说,提供类似真实的物流职业岗位的实训和实训是十分必要的,通过实训,希望使学生能熟练应用计算机技术、自动化技术、网络通信技术、无线电射频识别技术等一系列先进的现代科学技术来实际进行物流信息的收集,分类处理和管理执行;同时还要能熟练使用物流装卸机械设备,会缮制各种物流流程中的各种表单,达到熟练应用现代物流操作技能。为学生毕业后踏上物流工作岗位后尽快进入工作角色,不断探索实现物流核心价值的新路径、新方法打下扎实的理论与实际动手创新的基础。
设计方案 篇7
一、导入:
上林中学101班的同学们,大家好!
很高兴有机会能来上林中学和大家一起学习四十五分钟。美丽的上林校园让我不由得想起了一句唐诗:辇( )路生秋草 上林花满枝。真是羡慕大家能在这么一个有诗意的校园里学习。
这是我在上林的校园拾取到的一片叶子(展示落叶),是啊!唐诗有曰:“一叶落而知天下秋”,充满诗意的秋天不知不觉的走近了我们的身边,让我们一起来欣赏几句有关秋天的诗(出.课件)
二、整体把握(寻秋)
(课件内容)
稻花香里说丰年,听取蛙声一片。《西江月》辛弃疾 秋天是丰收在望的喜悦。
竹喧归浣(huan)女,莲动下渔舟《山居秋暝》王维 秋天是淡远清纯的悠闲。
二十四桥明月夜,玉人何处教吹箫。《寄扬州韩绰判官》杜牧 秋天是若有若无的思念。
我们一起把这几句诗读一遍。
(略加讲解)
第一句,表面上写是是夏天,实际却写出的对秋天丰收在望的喜悦。
第二句,浣女是洗衣的少女,竹林里传来洗衣少女的欢声笑语,穿过摇动的莲花,渔舟满载归航了。诗中有画的王维给我们展示了一幅淡远清纯的悠闲水墨山水。
第三句,小桥流水,中秋月色迷人,可吹箫的玉人却不知何处去了,浪漫之中又带点感伤,秋天是若有若无的思念。
秋天是喜悦,是悠闲,,是思念。那么作家何其芳笔下的秋天是什么样的了?让我们做一个好读者,一起走进他笔下的世界,请打开课本64页。
听课文录音,大家结合课文下面的注释正音。
大家小声的随意朗读这篇《秋天》,注意把字音读准。
(请一位同学朗读,并请同学给他正音)
(评价:不错,字音读得很准)
评:大家字音是读准了,但一首好的诗歌就像一首优美的乐曲,而乐曲有了快慢相间的节奏、高低起伏的音调,才会富有情感。
听录音,注意快慢和高低。
请一位朗读高手配音读。
大家思考一下,这三节诗描绘了三幅画面(出三幅画面,秋天栖息在农家里、秋天游戏在渔船上,秋天梦寐在牧羊女的眼里)
这三幅画面与我们刚才读的三句诗的意境是相对应的,你觉得那一句画面对应那一句了。(用划斜线的方式连接)
(抓住诗歌重在意境一点给予评价)
所有这些画面,这些诗,表现了作者怎样的感情呢?
(喜爱秋天)
三、问题研究(品秋)
先让我们来学习这诗的第一节。
(学生齐读)
大家读得很不错了,但要想读得再好一些,就需要加深对诗句的理解,我们一起来学习。当代诗人徐志摩在他的诗作《私语》 里 ,认为秋在“一片将黄未黄的`树叶上”而我们这首诗的第五句说秋在农家,那我们从前四句可以看得出来吗?
(稻香、镰刀、背篓、竹篱、瓜果)
大家都找得很准,这些确实是极具农家特色的物品。
这是一个平原地区的农家,还是一个什么地方的农家了?为什么了?
(山区 露珠,伐木声)
大家注意到了没有,我把把大家找出来的农家物品分成了三类,大家能看出来我的分类标准吗?
(视觉、听觉、嗅觉)
“露珠好不好看,丁丁的伐木声好不听,稻香好不好闻?
有了这些好看的,好听的,好闻的,这诗所描绘的画面就丰富而绚丽了。
大家找出的这些词对于诗是很重要的,用诗歌的术语来说,这就是诗歌的意象,正是这些意象构成了“诗情画意”中的“画意”,要写诗,就要立于善于找到这些好看、好听、好闻的意象。
光有画意还不够,还需要一些充满诗意的词语,大家来看看这个。
设计方案 篇8
“学校心理辅导是本世纪教育改革运动中出现的新观念,是现代心理学、教育学、精神医学、生理学、社会学等多种学科理论与教育实践相结合的产物。” 京师心理应用发展研究中心研究表明,团体对一个人的成长与发展有着重要的影响,而心理辅导的实践也证明,在帮助那些有着共同成长课题和有类似问题及困扰的人时,团体辅导是一种经济而有效的方法。
活动安排:五次活动,每次60—90分钟,每周一次。
活动对象:初二年级
(一) 我是谁——认识你自己
活动目的:引导学生自我发现,协助学生认识自己眼中的我以及他人眼中的我
活动准备:纸、笔。
活动过程:
1、暖身活动。你了解自己吗?请在纸上快速写下10个“我是……”(10分钟)
2、 分享。请学生将自己所写的和大家一起分享。
3、 教师点评。了解自己是一个长期的过程,知己是知彼的前提。只有对自己的角色、特点有了更多的了解,才能在以后的生活中扬长避短,更好地进行生涯的规划,获得更美好的明天。这次活动将引导大家更好地认识自己。
4、 自我认识活动。
(1) 将学生两两分组,一人为甲,一人为已(最好是两两不太熟悉的同学为一组)。甲开始自我介绍,已负责记录。甲在说了一个缺点之后,就必须说一个优点。五分钟后甲乙角色互换。
(2) 教师请甲、乙两人取回对方的记录纸张,在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此次活动的感受,并讨论:介绍自己的优点与缺点,何者比较困难?为什么会如此?两人之中必须有一个人负责统整讨论的结果。完成之后,由负责统整的人向其他人报告讨论的结果。
(3) 汇报结束,请每位同学强其签名的纸(空白面朝上)传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据自己对此同学的了解,在纸上写下:我欣赏你……因为……写完之后则依次向右传,直到签名纸张回到本人手里。
5、 分享。每个人与其他组员分享他看到别人反馈后的感想与收获。
6、 教师总结。了解与接纳真实的我是很重要的。其实很多时候我们往往高估或者低估了自己,并把这种看法认为是一成不变的,绝对的。通过活动,我们发现了许多我们不曾发现的东西,对自己有了更丰富和全面的认识,我们需要通过自己和他人的眼光来更好的发现自己。
(二) 积极赋义
1、 将学生分组,约6、7个同学为一组,组员围成圈坐好。让同学们拿出上次活动所写的自己以及别人对自己的评价的纸,对每个成员写下的不好的性格特征进行积极赋义,如:多疑——积极赋义就是自我保护意识强;竞争意识不强——积极赋义就是不争强好胜;鲁莽冲动——积极赋义就是勇敢积极;畏首畏尾——积极赋义就是小心谨慎。每组一人作记录,将小组所作的所有积极赋义的例子进行团体分享,并讨论某些性格特征什么情况下具有积极作用,什么情况下具有消极作用,如何避免其消极作用。(30分钟)
2、 教师总结。苦瓜向来喜欢抱怨自己,抱怨老天,因为不仅生就一张凹凸不平的脸蛋,味道尝起来更是苦ㄚ!所以它平日就是那副愁眉苦脸的样子。夏天来了。苦瓜遇见甘蔗,它对甘蔗说:老天真是不公平,你的脸长的这麼平直光滑,汁液又这麼甘甜可口,人人都喜欢,而我,咳!甘蔗经他一说,只是谦虚的点点头,若有所思的说:是阿!天生的我就是讨喜欢的甜味,和你是相反的',不同型的。
可是如果没有你的苦,人们怎麼知道我的甜呢?再说,你天生的苦,并不坏呀!只有你才能让大家从小记得这种『吃苦的滋味』,吃下了你,也就不怕吃苦了。还有,从小也会记得摆一副苦瓜脸是不好看的,这可是你与众不同的特色呀!瞧!你是多麼特殊!苦瓜心想:我比别人特殊多了!从此他总是高高兴兴的展现自己,劝大家别怕吃苦,吃下它也就不怕吃苦了!每个人都有自己的长处和短处,每一种性格都有其好的一面和不好的一面。性格本身无所谓好坏,环境不同,同一种性格特征带来的结果截然不同。所以,只要能在适当的场合恰当地应用,任何一种性格的人都能取得很好的成绩。
(三) 寻找自信支点
1、 自我寻宝。让学生发现自己更多的优点,找到自信的依据,建立理性的自信系统。寻宝方式:我开始喜欢我自己,因为……
寻宝要求:
①必须实事求是;
②必须是自己的优点或特长,也可以是自己的进步;
③每个人至少找到自己的5个珍宝。
2、 优点轰炸。
小组成员轮流坐到中央,其他成员从他身上找特别的地方,然后用发自内心的语言赞美对方。
团体分享:当别人赞美你时,你的感觉如何?你赞美别人时,通常赞美哪些地方?你能给所有的人不同的赞美吗?你在赞美别人时,感到自然吗?为什么会这样?是否有一些优点是自己以前没有意识到的?是否加强了对自身优点、长处的认识?
3、 教师总结。每个人都是独立的个体,每个人身上都有属于自己的独特的优点,充分认识自身的优点,寻找自信的支点,开发自身的潜能,在认识自我的基础上悦纳自我。
(四) 克服自卑,树立自信。
1、 秘密大会串。
(1) 请同学将目前最感到困惑的事情写在一张纸上,写好后折叠起来交给教师。
(2) 教师从手中的纸条中抽出一张,将纸上所写的问题念出来,让所有同学共同思考解决问题的方法,同学之间可以讨论,示范和提供书面资料等方式来帮忙解决问题。
(3) 教师依次念出所有同学的问题,并让同学依次帮忙解决。
2、 自信百宝箱。给所有同学发一张心卡,让同学在心卡上填写“在自信心方面,我无法做到……”团队所有的成员对心卡上无法做到的事献策,不评价,重数量。
3、 教师总结。通过这次活动,让同学们借助团体的力量克服自卑,树立自信。
(五) 温馨祝福,结束活动
1、 总结收获,自信人生。由学生反思总结收获。
2、 歌曲《相信自己》,在歌声中回顾走过的风雨成长心路,感受团体的力量,胳膊挽在一起围成一个圈共同唱起《相信自己》。
3、 温馨祝福。互赠祝福,感受团队的力量,祝愿自信人生到永远。
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