体育老师工作计划

时间:2023-02-19 16:41:30 计划 我要投稿

体育老师工作计划

  时间过得真快,总在不经意间流逝,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,让我们一起来学习写计划吧。那么你真正懂得怎么写好计划吗?以下是小编为大家收集的体育老师工作计划,希望对大家有所帮助。

体育老师工作计划

体育老师工作计划1

  一、班级学生状况分析小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动潜力有必须发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。就应努力培养学生主动积极的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学……

  一、班级学生状况分析小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动潜力有必须发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。就应努力培养学生主动积极的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,透过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,透过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

  二、教材分析小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的潜力以及校园的条件,体育教材主要选取田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并透过体育锻炼,培养群众主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  三、教学目标

  1、具有用心参与体育活动的态度和行为:学生将能够乐于参加各种游戏活动;认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动

  2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能:学生将能够:在球类游戏中做出单个动作,如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作,如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。

  3、构成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调潜力);具有关注身体和健康的.意识。

  4、学会透过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的情绪。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标,以体育课和体育活动为载体,促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

  5、透过体育锻炼,培养群众主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  四、教学措施

  1、采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

  2、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

  3、因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

  4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法,由小组长带领进行练习,充分发挥小组长的带头作用。

体育老师工作计划2

  一、指导思想

  以《新课程标准》为动力,深入开展教育教学研究,不断提高教学效率,全面提高学生素质,使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规,以“健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化教学改革,全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。创建“参与健身”的健身氛围,争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。

  二、重心工作

  1、严格执行新课程标准,上好体育课,增强体魄,心理、社会适应能力。

  2、开展课余训练,培养体育尖子,为三月份中小学田径运动会、四月份市省软式排球比赛、五月份的省传统项目学校田径运动会作准备。

  3、积极组织校极各项体育活动,推动我校体育事业的发展。

  三、具体工作

  二月份:

  1、制定好体育工作计划及个人工作计划。

  2、组织校田径队、软式排球队、乒乓球队进行训练。

  3、组织全校教师学习新广播操《大众广播体操》。

  4、做一名“书香教师”:倡导读书,加强学习,学习新理论,新知识,相互交流和总结经验,改变陈旧及过迟的教育教学观念和思想,更新知识层面,与时俱进,着重提高教师的自身素质。

  5、抓早操,抓队列,加强早操队列的.评比和检查力度,使早操和队列更加规范化、习惯化。

  6、做好创卫工作。

  三月份:

  1、参加市优质课评选教研活动。

  2、加强体育课堂安全教育,在学生中开展安全活动教育,对学生进行安全知识的传授,增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。加强对学校体育器材的管理,让学生懂得正确使用器材的方法,并养成爱护学校公共财产的良好行为。

  3、准备组队参加区乒乓球比赛。

  四月份:

  1、开展全面《学生体制健康标准》测试准备工作。

  2、参加市级软式排球比赛。

  3、参加区田径运动会。

  五月份:

  1、做好学生身高、体重、五项达标的测试工作。

  2、参加省级传统项目学校田径比赛。

  3、参加市级中小学田径运动会比赛。

  4、参加区级学校教师《大众广播体操》比赛。

  5、完成《学生体质健康标准》统计上报工作。

  六月份:

  1、体育工作总结。

  2、进行资料归档。

  豆腐营小学

  20xx年2月

体育老师工作计划3

  第一,在业务水平上。由于我刚刚走上工作岗位,和老教师比起来缺少实际教学经验.在教材理解方面会存在一些疑问,也不十分了解学生,所以,我会积极向老教师们尤其是董海秀老师学习,探讨,来丰富自己对业务水平的知识渗透。

  第二,在知识蕴涵量上.虽然是本科生,但自己的知识含量,特别是低年级教学方面的知识远远不够,俗话说:学海无涯,因此,在日常生活中要处处留心,不断反思与积累教学方面的心得与见解。勤于学习,树立终身学习的观念。

  他山之石,可以攻玉;他山之玉,可以剖金.学习,可以使我们了解前人和他人,了解过去和未来,关照反思自我,从而获得新的生成.所以,我觉得要做到三学。

  (1)坚持不懈地学.活到老,学到老,树立终身学习的观念。

  (2)多渠道地学.要做学习的有心人,在书本中学习,学习政治思想理论,教育学理论和各种专业知识,增强自己的理论积淀;也要在无字处学习,学习他人高尚的师德修养,丰富的教学经验,以达到取长补短的'目的,我认为不论从事什么工作,都要尽心尽力,都要为学生着想,要努力工作,应当兢兢业业,忘我的工作。

  (3)广泛地学.广泛地阅读各类有益的书籍,学习各种领域的知识,技能,不断构建,丰富自己的知识结构。

  三、教学工作上,我将积极熟悉教材,不懂就问,虚心向老教师请教,学习他们的经验,从而内华和提升自己,积极参加教研活动,认真学习《新课标》,领会新的教学理念,转变角色,把微笑带进课堂,注重学生的全面发展。认真,耐心的教好每一个学生,上好每一节课使我在以后的教学过程中能做到扬长避短,争取一次比一次有进步,以夯实基础。认真工作,计划的工作按时做,临时的工作及时做,力争在实践中不断提高和不断走向成熟;时刻把工作与思考相结合,在思考中工作,在工作中思考,创造性地开展工作.在教学方法的改革探索中,我将积极发挥学生的主体能动性,改变以往传统式的教学方式。使自己更适应教育改革的大潮流。

  第三,学生才是我事业中的主角.由于我要面对的是小学一年级的孩子他们有其特有的个性习惯,这还需教师来耐心调教,所以工作方法上,也应如同当今的教育改革理念一样,用新的教育理念去教育学生,争取改变以往的传统教育方法.逐步对学生进行渗透德育教育。

  第四,协调家长的配合,与家长协力共同教育好每一个孩子。家长是孩子的第一任老师,家长对孩子的影响随处可见。

体育老师工作计划4

  1、指导思想

  认真学习“体育与健康教育”新课标,把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受益。

  2、学情分析

  由于我校学生来自于不同的行政村,这就存在学生之间的个体差异。他们好动爱说话,事情也不较多,对他们要有足够的忍耐力。他们对体育课的认识还远远不够,有的学生甚至认为体育课就是课外活动,上体育课就是随心所欲的玩。男孩子比较好动,相反女孩子不怎么爱动,反而愿意凑在一起聊天。由此看来,逐渐让他们养成体育锻炼的好习惯是很有必要的。

  3、教学目标

  ①培养好的体育锻炼习惯,掌握简单锻炼方法。

  ②发展身体基本素质跑、跳、投,提高运动能力。

  ③掌握简单技术动作,重视学生的主体地位。

  ④养成上体育课的良好习惯,提高自我约束力

  ⑤体验到集体活动的乐趣,培养团结协作精神和集体荣誉感。

  4、教学措施

  ①正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学。

  ②备好每一堂课,营造一个宽松生动的.课堂气氛来;在课前和课后进行反思。

  ③采取多样的教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组等),分段教学等。

  ④在课间多展开授课内容的评比、竞赛,调动大家的积极性,在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。

  ⑤积极培养体育骨干,更多的注重培养学生的组织能力,突出他们的主体地位。

  ⑥将游戏贯穿于整个课堂中,并尽量做到与学生玩在一起,在娱乐同时学到知识,加强与集体的联系。

体育老师工作计划5

  通过听课、上课、评课等使自己的专业素养、业务能力和管理水平有一定的提高,通过合作交流使应老师能感受到学校优秀体育文化的建设及体育教师的工作热情与激情。并在学校层面进行录像课展示。

  一、指导思想:

  本着“搭建平台、友好合作、互相学习、交流经验、取长补短、共同发展”宗旨,为贯彻学校培训活动精神。根据学员实际情况,有计划、有组织、有步骤地通过学习交流方式,使浙初中赴我校交流的老师,较短时间内感受学校优秀体育文化的建设及我校体育教师良好的精神风貌,解现代教育教学理论在课堂教学中的.实践和取得的经验,使其具有较强的体育教育教学能力,特制订本计划。

  二、带教受训老师一名:

  应红心男体育副校长

  三、带教时间:年10月10日—10月25

  四、带教内容:

  1现代教育理论的解、上海新教材新教法和学法、上海新教材实施情况的介绍和取得的经验及建议;

  2中学体育课听课、上课、评课能力的提高;

  3教科研论文或案例的探讨或撰写;

  4课余活动及运动队建设的探讨;

  5学校优秀体育文化建设及体育教研组管理探讨等。

  五、带教任务和目标:

  努力帮助理解上海市体育与健身《新课程标准》新教材实施情况介绍和取得的经验及建议;为课程改革的实施及增强学生体质奠定良好的基础1帮助赴我校交流教师确立现代教育意识和素质教育理念。

  六、浙初中体育教师开课时间:

  第8周星期一下午第1节课老校区操场

  七、具体听课安排:

  姓名日期节次班级内容地点

  10/12周五第2节九(2、8)女蹲踞式起跑老校区操场南侧

  10/12周五第3节九(6、12)男蹲踞式起跑、耐力跑老校区操场南侧

  10/12周五第4节六(4、7)女各种方式的跳老校区操场北侧

  10/15周一第5节六(4、7)男羽毛球发球羽毛球馆

  10/16周二第4节八(1、3)男软式排球老校区操场

  10/16周二第6节七(1、8)男篮球运球新校区篮球场

  10/17周三第2节七(6、14)女篮球老校区篮球场

  10/17周三第5节七(10、15)女投掷老校区操场

  10/17周三第6节六(10、13)女各种方式的投掷老校区操场

  10/18周四第3节八(5、11)女软式排球老校区操场

体育老师工作计划6

  新年的鞭炮声送走了20xx的严冬,迎来了20xx 的春天。我也开始了本学年下期的教学工作,新年新气象看着学生精神奕奕小脸我相信长大一岁的他们这学期会给我带来更大的惊喜!为了本学期教学工作的顺利开展,特制定以下教学计划。

  一、教育教学:

  作为教师,教育教学是我的基本工作,本学期我将带领学生进一步认识体育世界,按照《课程标准》的要求完成基本身体活动如走、跑、跳跃、投掷等内容的教授,并将花样跳绳作为体操类活动带入体育课堂,增加体育课的趣味性,调动学生的积极性。除此以外,上学期的教学让我在教育教学上获得了许多宝贵经验,我将保留上学期教学过程中的优点,并反思和弥补不足,不断思考和改进自己的教学方法,认真研读体育教材,以次丰富自己的专业知识,提高业务水平。

  二、学生管理:

  新学期的开始,应狠抓课堂常规,要求学生遵守课堂秩序,不迟到早退、列队做到快静齐,不相互推搡、上课发言举手喊报告、路队行进中安静不拖沓不掉队。我要做到要求到点,实行位。不仅是体育课,包括放学路队,做操路队都要做到以上要求,让学生养成走路不说话的`好习惯。因此本学期我将加强和各班班主任的沟通,通过他们对路队要求的日常强化达到巩固的效果。展现一种新的精神面貌。

  三、班级管理:

  本学期我仍担任二三班的副班主任,在班级管理方面我会经常性的和班主任罗老师进行沟通,积极协助罗老师完成班级事务。对学生会付出更多的关心,做到耐心聆听,热心帮助。并严格要求自己,以身作则。

  四、个人要求:

  本学期我要不断丰富自己,作为教师我现有的知识水平特别在低年级教学方面的知识远远不够,我会积极阅读各类专业书籍,学习各种新知识、新技能,不断丰富自己的的知识储备。俗话说他山之石可以攻玉,除了专业书籍的阅读,我还可以通过观看优质课视频向经验丰富的老教师进行学习,学习他们的教学经验,和师德修养,以达到取长补短的目的。

  20xx让我们和学生共同努力,展现一个面目一新的春晓,让我们打马向前,遇见更好的自己。

体育老师工作计划7

  、指导思想

  严格执行学校的各项规章制度,树立“健康第一”的指导思想,贯彻落实《学校体育工作条例》,推进新课程标准的实施,以教学质量为重点,更新观念,提高教学质量和管理水平,认真组织实施《学生体质健康标准》,促进体育教学工作健康发展。

  二、工作目标

  一、坚持“以人为本,健康第一”的课程教学理念。

  二、培养学生逐渐增强“终身体育”的意识。

  三、加强自我学习与反思,不断更新教学手段,探索更为有效的教学方式。

  四、学校体育竞赛有所突破。

  三、工作重点

  一、强化体育课常规教学管理。

  二、课间操与学校大型集会的组织与管理。

  三、区运动会的'前期准备与训练。

  四、体育中考的准备,协助初三老师做好中考工作,并在其中积累经验,为明年做准备。

  五、与组内老师一起组织学校第六届体育艺术节。

  六、积极参加教育局和教研室组织的教育教学活动。

  四、工作安排

  2月份:提前备好一周的课,上学期总结,本学期计划。报道后检查体育器材。

  3月份:为区运动会做准备(田径、集体项目)

  4月份:参加区运动会、体育中考、学校七、八年级期中体育测试。

  5月份:学校第六届体育艺术节

  6月份:七、八年级体育期末测试

  本学期对于八年级的学生来说进入比较关键的时期,如能按照计划顺利进行,对于初三的中考来说会有很大的帮助,本学期以跑为基础,着重发展学生的速度,中考项目的重点是立定跳远和排球垫球,辅助练习实心球,运用多种教学手段,帮助学生提高体育成绩,为初三打下坚实的基础。

体育老师工作计划8

  一、指导思想及基本思路

  以《学校体育工作条例》为指导,深入学习贯彻《国务院关于加强青少年体质的意见》(中央7号意见),以区教委体、卫、美科体育工作要点及镇中心小学工作计划为依据,以全面提高体育课堂教学水平、群体活动质量和竞技水平为重点,继续坚持“经常化、规范化、系统化、科学化”的管理,积极开展体育工作。加强“迎奥运阳光体育运动”项目的训练工作。

  二、主要工作安排

  (一)成立体育工作领导小组。

  组长:王文林

  副组长:张建新

  组员:王海涛

  各校主任

  (二)落实规章,加强常规。

  各校要认真学习、贯彻、落实《规矩与方圆》规章制度汇编中的体育工作管理制度,确保体育工作扎实有效地开展。

  (三)加强体育教师队伍建设。

  1、提高体育教师的政治思想水平,树立为体育服务的意识。

  2、注重体育教师的业务培训工作,提高体育教师的业务水平,积极参加怀柔区体育教师基本功的比赛,争取成绩有所突破。

  3、积极开展对体育教师运动技能的培训工作,以崭新的面貌迎接北京市对体育教师的技能考核工作。

  4、努力提高体育教师的`教科研水平,积极参加怀柔区教科研中心组织的各项论文的评选工作,争取在这方面有所突破。

  (四)加强体育教、科研工作。

  1、进一步规范体育教研组活动,做到有计划、有记录、有体会、有总结,提高体育教研组活动的实效性。

  2、建立适合我们山区体育科研的课题,认真完成课题的研究过程,争取有所突破,并做好结题的准备工作。

  (五)积极开展课外体育活动,提高群体活动质量。

  1、抓好“两操”“课外体育活动、大课间体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。学校“两操”、“课外体育活动、大课间体育活动”是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好"两操"和“课外体育活动、大课间体

  育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体育活动、大课间体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操和集体舞的训练工作,要做到人人参与,师生共练,培养全面发展的学生。重点是组织开展好各校的大课间体育活动,争取再上一个台阶,提高大课间活动的实效性,逐渐形成规模,形成各校的特色。

  2、当天没有体育课的班级要组织课外体育活动,保证学生每天不少于一小时的体育锻炼时间。课外体育活动要做到有计划、有安排、保安全、切实提高课外体育活动的实效性。课外体育活动班主任必须到场指导,确保活动中不出现安全问题。

  3、进一步加强管理,做好怀柔区体卫科对各校体质健康标准检测成绩的专项抽查工作,要求各校体育教师认真完成体质健康检测的巩固练习工作,争取取得良好的效果。

  (六)积极组织课余体育训练与竞赛活动,提高学生竞技水平。

  1、进一步加强运动队训练的管理。

  (1)运动队训练在做到有计划、有训练教案、有总结的同时,进一步加强对运动队训练教案的管理,提高运动队训练教案的科学性和实用性,期末各校运动队训练教案交至中心小学体育组。进一步加大运动队训练训练力度,积极备战区春运会(5月7、8日)争取优异成绩。

  (2)在全镇范围内积极开展各项小型的体育单项比赛活动,主要以跳绳、踢毽子为主。最后组建校队参加怀柔区的比赛。

  (3)各完小可自行组织好具有本校特色的一些以班级为单位的体育活动,要做到有计划、有组织、有小结。(活动资料保存以备查)

  2、进一步巩固加强我镇三球项目的训练工作。

  (1)各校在中、高年级中开展篮球赛活动。(要有方案、有记录)

  争取培养2至3名篮球特长生,为我镇组建篮球队打下良好的基础。

  (2)发挥中心小学足球的优势,做好训练工作,提高技战术水平,争取在比赛中再创佳绩。

  (3)黄花城小学加强乒乓球训练,做到训练时间、场地有保障。继续组队参加怀柔区的比赛。

  (七)重视体育课安全问题

  体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先,我们要有强烈的责任心,用满腔的热情去关爱学生,对学生充满爱心。上课前,应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中,应仔细观察学生的活动情况;在教学中,应加强学生的安全教育,以免发生意想不到的伤害事故。

  1、各校要安全使用各类体育器材,防止伤害事故发生。学期初各校对体育器材全面细致自查,消除安全隐患。

  2、建立安全制度,分工明确,责任到人。

  3、体育教师要高度重视体育教学中的安全工作,落实课堂教学常规和安全工作措施。

  4、制定体育器材、设施管理制度。

  主要活动安排

  三月:

  1、制定体育工作计划。

  2、召开镇全体教师会议。

  3、各项运动队的组建工作。

  4、3月下旬组织区春运会选拔工作,区运会报名工作。

  四月:

  1、各校开展踢毽子、跳绳的单项赛。

  2、迎接怀柔区教委对我镇体质健康的抽查工作。(4、5月)

  3、各项裁判员重点培训工作。

  五月:

  1、参加北京市对我区体育教师专业技能考核工作。

  2、参加怀柔区中小学春季田径运动会。

  3、举办跳绳、毽子的小型单项赛。

  4、镇级课间操评比工作,结合期中工作检查一并完成。

  六月:

  1、积极参加怀柔区体育课观摩和体育教师技能展示活动。

  2、6月初开展全镇的篮球比赛,完成队伍的组建和报名工作。

  七月

  1、本学期的工作总结。

  2、做好档案资料的整理工作。

  3、积极参加怀柔区各项比赛活动。

  (篮球、乒乓球、足球、毽子和跳绳)

体育老师工作计划9

  作为一名体育教师,在学校里一定要把学生的体育成绩提上去,要学生在努力学习的同时,把良好的身体锻炼好,让他们健康的成长。为了实习这一目标,特别制定本学期工作计划:

  一、指导思想及目标

  全面贯彻党的教育方针,积极推进素质教育,努力实现“以德育教育为首,以艺术教育为特色,以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革,提高体育教学质量,加强出操、集队、集会纪律,做好出操、集队、集会常规训练,做好田径队、篮球队的选材与训练工作,切实提高体训队员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质;以德育教育为核心,在体育教育教学中注重思想教育,培养学生树立远大理想,注意加强提高学生团结协作能力,增强学生集体主义观念,树立集体主义荣誉感,培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性,提高学生克服困难、战胜困难的能力,为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。

  二、教学措施

  1、积极倡导学生在体育活动中,以健康第一为指导思想,配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定,关心好学生每天的眼保健操。

  2、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯,努力提高全校学生的体锻达标合格率。

  3、本学期关注起始年级学生行为习惯,思想品德状况,学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。

  4、要不断加强对教学教材的研究,重视体育教师专业的发展,本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。

  5、每星期组织学生在远程教育网上找自己要学的内容。

  6、以据学生的特点,体育组要主动与年级组之间配合协调,利用一些休息时间,包括中午、放学后等时间,组织年级间和班间的体育竞赛,促进学生积极锻炼身体,激励学生为班级争光,培养学生的荣誉感。

  7、体育组要积极配合好教务处、政教处工作,认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式,各班进出场线路有序、队伍整齐。

  8、体育组各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体锻课,尽量多开展学生感兴趣,锻炼有效益的小型多样的单项性活动,满足学生体育活动需求。

  三、工作任务及要求

  1、抓紧抓好业余运动队训练,有效提高运动技能和竞赛水平。

  长期坚持运动队的业余训练是我校的基本办学宗旨,也是提高我校学生积极参加体育运动兴趣和技能的基本手段。业余训练能培养学生吃苦耐劳,能使运动员养成良好的锻炼习惯,能推动学校体育的发展,能促进学生运动技能的提高;竞赛能有效发展学生团结协作、顽强拼搏和胜不娇、败不妥的个性,竞赛能增强学生集体荣誉感,竞赛能展现运动员的体育才能。因此,必须抓紧抓好运动队的'训练。

  2、抓好“两课两操一活动”,增强学生组织纪律观念,有效提高学生身体素质。

  “两课两操一活动”是学校体育工作的重点,“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此,首先要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材,努力提高业务水平,做到写好学期计划、授课教案,多花时间备课,不打无准备之仗,向四十分钟要质量,切实提高教学质量;第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作,加强两操纪律,增强学生组织纪律观念,树立远大理想,营造良好校风、学风;第四是认真组织课外活动,要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材,督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼,全面提高身体素质。

  3、抓好《体质健康》工作,注重新教材的培训学习,注重领会新教材中推进素质教育的意义,注重结合我校学生实际情况进行教学改革,确保达标率、优秀率稳步提高,切实提高我校学生身体素质。

  推行《学生体质健康标准》上报工作,目前我校没有按上级部门要求配备相关器材,但是对新教材内容的了解是初步的,对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入,更谈不上对新教材的研究,更缺乏新教材的教学经念。因此,本学期体育工作的重心放在注重新教材的培训学习,注重领会新教材中推进素质教育的意义,注重结合我校学生实际情况进行教学改革,探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。

  相信只要通过我的认真努力工作,学生的身体素质和体育成绩都能够提高上去,我相信在我不懈的努力下,学生的锻炼身体和参加体育活动的意识一定会很快的提高上去,让他们的学习成绩和身体素质全面发展。

  当好一个体育教师其实并不难,难的就是你在教学当中的态度,要把位学生负责的态度做到,让每一个学生都能够健康成长,实现自己做为一个体育教师的责任!

体育老师工作计划10

  作为一名体育老师,如何将学生有限的体育课上好和提高学生的身体素质,是一直困扰我的难题,不过在我这么年的工作中,凭借经验我上的还是不错的。过去一个学期我的工作很顺利,学生都通过了体育测试,身体素质都得到了提高。这个学期,我想在上个学期的前提下,更好的将学生的体质提高。我制定了具体针对的教学工作计划:

  一、指导思想:

  全面贯彻党的教育方针,认真落实《学校体育工作条例》和新课标精神,积极推进素质教育,强调体育在促进学生全面发展上的突出作用;重在提高质量,坚持“三个面向”,坚持育人为本,坚持树立“健康第一”的思想,提高学生身体、心理和社会适应能力的整体健康水平,通过形式多样的教学手段,培养学生对体育的兴趣和爱好,并形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识,懂得科学锻炼身体的方法。为培养“德、智、体、美”全面发展的高素质人才打下坚定的基础。

  二、工作目标:

  1、坚持学校体育工作的改革方向,以提高学生整体素质为根本宗旨,注重培养学生的竞争意识、合作精神、坚强毅力,激发学生的创新意识和创新能力。培养学生自主进行体育锻炼的习惯。

  2、树立“健康第一”的指导思想,以增强学生体质为目标;面向全体学生,切实把学校体育工作落到实处。

  3、加强对学校体育工作的.领导,认真贯彻体育工作条例,落实新课标精神。力争使我校体育工作进入先进校行列。

  4、重视体育工作,充分发挥各种资源,开发体育方面的校本课程,重点培育优势项目,如足球,篮球,羽毛球,乒乓球。发展学生兴趣、爱好和特长。

  5、加强学校体育教师基本功的培训工作,围绕体育课堂教学,提高体育教师素质水平。

  三、建立健全管理机制

  (一)成立体育工作领导小组

  建立以校长、教导处、主管领导、完小负责人、体育教师、班主任老师这样的工作体系。

  校长负责全面的领导工作。

  教导处主管领导负责工作计划的制定,措施的执行,全面工作的指导、督促、检查。

  完小负责人负责本校体育工作的指导、督促、检查。

  体育教师、班主任老师负责各自具体工作的落实。

  (二)召开专门会议研究学校体育工作

  每月组织体育教师召开研讨会,研究体育工作,对上月工作进行总结,找出不足及出现的问题,全体教师协商,拿出解决方案。避免以后出现类似问题。

  (三)加强体育教研活动

  1、加强理论学习,工作研究,提高工作效率,使付出与成绩成正比。采取走出去请进来的方式,努力提高学校体育工作水平和教师的教育教学能力。

  2、坚持每周一次教研组活动,全员参与进行教研活动,努力开创工作新局面。

  四、具体工作:

  1、认真贯彻落实体质健康标准,做好学生体质健康检测,并及时把情况反馈给学生、家长。

  2、开展群体性的体育活动,增强师生体质,坚持每天学生体育活动1小时,保证两课(体育课、课间体育活动)两操的时间和质量,并坚持每天检查评比。努力提高师生参加体育锻炼的自觉性,并逐步养成良好体育锻炼习惯。开展丰富多彩的校内体育比赛。学生每月都要有一次体育比赛活动,如足球,篮球、跳绳、踢毽等比赛。加强教师的身体锻炼,每周组织教师参加体育活动,增强教师的身体素质。

  3、加强体育课的研究,认真学习新课标,熟读教材,每位教师要能熟练掌握自己所教班级的教材内容,而且在教研组活动中,每位教师要把自己所要教的内容认真归纳,系统梳理。每位教师还要积极参加教科研活动,积极撰写论文,用理论知识武装自己,做到教学教研齐头并进,克服体育教师在教科研上欠缺的老毛病。教学要从每节课入手,认真研究,把上好每节课作为最基本的要求。要认真研究教材,改进教学方法,提高体育课教学效果。积极参加校、区课堂教学、教案评优活动,授课教师每人每学期要上1节研究课,新任教师要上好三轮课。

体育老师工作计划11

  一、抓好早操间操工作。增强学生组织纪律观念,有效提高学生的身体素质。大课间活动是学校体育工作的重点,其质量的好坏讲直接影响学生的身体素质及健康指标,尤其作为学校的门面,文明更样该抓好该项工作。四月份,成功迎接教育局对大课间活动的`验收。

  二、认真组织课外活动。组织好今年的春季运动会。做好筹备工作,组织训练,争取在迁安市春季运动会中取得优异成绩。

  三、特长生训练。特长生加试就一个月的时间,如何有效的选材,训练,让更多的学生能够通过特长有学上,有好学上,成为了我目前面临的问题。我相信,我一定认真学习,虚心请教,积极训练,带好我的训练队。

  四、九年级体育加试工作在4月底进行。今年的学生身体素质差,基础薄弱,我必须付出更多的努力。要上好课,想45分钟要效率。抓好优生,抓住差生,让她们在自己的基础上更近一步。

  五、做好课堂教学。八年级体育是基础,今年,对八年级进行实心球,立定跳远的教授。初步做好训练。加强学生的组织纪律观念,严把纪律。确实提高上课的效率。

  六、篮球训练。6月底迁安市篮球赛,文明要提前做好谋划,组织训练。希望在比赛中取得好的成绩。

  时间紧迫,任务繁重,但是我会对学生负责,对学校负责。真抓实干,确实圆满的完成本学年的各项工作。

体育老师工作计划12

  一、指导思想

  体育教研组将进一步树立“健康第一”指导思想,以学校本学期工作目标为导向,求真务实,认真完成学校安排的各项工作,推动学校体育工作有效高质的深入开展。推进新课程标准的实施,以体育教学质量为重点,更新观念、提高体育课堂教学质量和管理水平,认真组织实施《学生体质健康标准》,加强校园体育文化建设,促进我校体育教学工作健康、快速地发展。

  二、工作思路

  坚持“以人为本,健康第一”的课程教育理念,充分调动师生教与学的积极性,切实发挥教师的主导作用和学生的主体作用。改进教学模式,努力探讨高效的体育教学课堂模式,同时要加强政治素质、业务理论学习、加强师德规范与学生沟通的技巧、加强集体教研、备课活动与相互听课、评课、议课、课后反思的交流、要加强体育教研、课题、体育训练队的突破。

  三、工作目标:

  1、增强全校师生强身健体的锻炼意识,进一步发扬我校素质教育特色。

  2、体育学科要继续加强学习、研究,规范体育课堂教学。

  3、做好体育方面的第二课堂教学,让有兴趣有天赋的同学进一步提高水平。

  4、重视体育课程的功能开发,增强体育课程的趣味性,规范体锻课活动,控制意外伤害事故的发生。

  5、进一步规范提高早操、课间操,打造全省同年龄段最优两操。

  6、组建各专项运动队。

  四、主要工作

  (一)加强体育教研活动,规范体育课堂教学,提高教学质量

  1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》,结合我校学生及场地、器材的实际情况,认真制订好各年级教学计划,按体育教学常规的要求,做好教学工作。

  2、各年级学生,生理、心理特征不同,体育老师要依据学科特点,采用灵活多样的方式组织教学活动,克服课堂教学中的.随意性,切忌放羊式教学。

  3、加强科研意识,在学科教学中继续渗透“养成教育”内容。

  4、牢牢树立健康第一的指导思想,对中学生以《学生体质健康测试标准》为切入口,建立检查评估制度,切实提高学生的锻炼积极性,使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

  5、加强学科的常规检查,本学期体育老师课前要充分设计好合理有效的教学内容,要加强师生课堂安全意识,防止伤害事故发生。

  6、积极组织教师参加各种课堂竞赛活动,展开公开课教学,集体教研,切实提高自身教学水平。

  (二)、加强学科建设,争创品牌亮点

  1、加强体育学科组的建设,目标要明确,措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

  2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合,争取发挥更有效的作用。

  3、响应国家政策,大力开展校园足球活动。

  (三)、抓好群体工作,丰富学校文体生活

  1、加强早操、课间操的日常管理。抓好早操课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量,体育老师都要准时到岗,并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

  2、组织开展好学生下午第四节的体育锻炼,任课老师要与体育老师密切配合,按计划有组织的进行课外活动,保证活动时间和活动质量。

  3、组织开展好学校各种体育竞赛活动。学校坚持以全面增强学生体质,保证学生有1小时体育活动时间为出发点,在开足体育课程的基础上,根据学校实际情况,贯彻小型多样,单项分散的原则,按季节气候的不同,安排各种体育竞赛活动。力争通过各种竞赛活动,活跃学校文体生活,在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

  (四)做好场地器材管理,完善体育资料整理工作

  1、体育器材室配备专人负责管理,负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作,每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

  2、充分利用现代化信息技术,做好体育竞赛活动资料的搜集,及时完善学生体质健康标准测试数据的输入上传工作。

体育老师工作计划13

  一、教学目标

  (一)通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育,进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法,增强学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,养成良好的卫生习惯。

  (二)通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作,跑步的基本方法,学会学习方法, 发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法,保持正确的身体姿势。积极参与体质测试,争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神,体验参加体育活动的乐趣。

  (三)在二年级体育课教学中,以健康第一为指导思想,以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理,生理特点在教学中以运动参与,运动技能,身体健康,心理健康,社会适应五个为主要学习领域,充分利用游戏,教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去,使学生在身体素质,心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。

  (四)通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  二、教材分析 本学期学习主要内容

  (一)走和跑

  1.能知道自然快速跑的动作方法。

  2.会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。

  3.能了解在踏跳区内起跳的重要意义。

  4.能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。

  (二)投掷

  1.能知道投掷的正确动作方法。

  2.能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。

  (三)技巧

  1.知道前滚翻的'动作方法和要求。

  2.能做出连续前滚翻的动作,几个前滚翻之间的连接紧密,方向正,翻滚动作正确。

  (四)韵律活动

  1.知道节奏操的名称和动作方法。

  2.能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。

  三、体质测试

  (一)身高、体重

  (二)坐位体前屈

  四、二年级学生的生理、心理特点

  (一) 生理发育特点

  二年级学生一般为 7---8 岁,在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长,特别是下肢骨骼的增长,比身体增长还要快。

  2. 二年级学生肌肉发育尚不完全,含水份多,肌肉纤维较细,肌腱宽而短,关节的软骨较厚,关节囊韧带薄而松弛,关节周围肌肉较细长,关节的伸展性活动范围较大,牢固性较差,容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

  3. 二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成,血液循环比较快,心跳较快,应防止心脏负担过重和体力活动过度。

  (二)心理发展特点

  二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展,但仍以不随意性为主。

  2.二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊,还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体,意识到班级的荣誉。

  3.二年级学生还不具备自我评价能力,对活动的成功与失败不会放到心上,但喜欢听表扬的话,对批评的话语不放在心理,一会就恢复到原始状态。

  五、学情分析

  二年级的学生年龄在7岁左右,对一切东西的概念还不是很清晰,身体素质较差,意志力比较薄弱,针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育 小学二年级的学生处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋,因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

  六、德育渗透

  德育是教育的灵魂,育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来,以新课程改革为契机,激活教学,优化课堂,使每一堂课都成为德育的有机组成部分,使每一个老师都成为德育工作者。因此,作为一名体育教师,在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发,加强课堂教学,经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。

  七、体育课教学常规

  为了充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。我将做到以下几个方面:

  (一)教师方面认真备课,精心写好教案。

  1.认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点,明确本课的教学任务及为教学方法,组织措施等。

  2.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

  3.在教学中注意对学生能力的培养。

  4.教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。

  5.教师要注意仪表整洁,举止大方,教态自然。

  6.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并不断改进教学工作,不断提高教学质量。

  7.教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用,并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

  8.教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生,一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

  (二)学生方面学习目的明确,积极自觉的上好体育课。

  1.注意听讲,积极学习,掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

  2.上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等危险物品,提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

  3.有事有病要请假,不得无故缺课,不迟到、不早退。

  4.在课堂上要注意安全,严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具,严格执行教师规定的各项保护措施。

  5.同学之间友好相处、团结协作,创造性地完成老师布置的任务。

  6.要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

  八、提高教学效率的措施

  (一)年龄普遍较小,多采用游戏。

  (二)小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

  (三)备课时研究教学大纲,钻研教材,把握重难点,确定训练项目找出练习点;课堂上,激发学生兴趣,采用由易到难,逐步递进,分散难点,分步教学方法。

  (四)练习上,精讲多练,以教师为主导,学生为主体,动作逐步过渡,步步引课练;指定分组与自由结合组织形式,采用辅助与诱导,讲解示范与模仿练习;增强练习强度、密度,提高学生学习兴趣,有利于掌握和技能形成与提高。

  (五)给学生足够的发挥空间,鼓励学生创新。有了合适的机会,才能充分让学生去创造,这样不仅满足了学生的兴趣和表现欲望、发展特长,而且还大大促进了学生创新意识和创新能力的提高。

体育老师工作计划14

  一、指导思想

  紧密结合学校的办学宗旨,推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》,实施《全民健身纲要》,树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理,在改善体育基础设施设备的基础上,努力提高学生的身体素质和健康水平,并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶

  二、工作目标:

  1、以竞赛活动为抓手,增强全校师生强身健体的锻炼意识,协调好学校抓好群体工作,进一步发扬我校传统特色。

  2、体育学科要继续加强学习、研究,规范体育课堂教学。

  3、抓好学校运动队的训练,在区级比赛中能出尖子选手。

  4、面对场地情况,重视体育课程的功能开发,增强体育课程的趣味性,规范体育课锻炼活动,加强课间游戏设计开发,控制意外伤害事故的发生。

  三、主要工作

  (一)加强体育教研活动,规范体育课堂教学,提高教学质量

  1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》,结合我校学生及场地、器材的实际情况,认真制订好各年级教学计划,按体育教学常规的要求,做好教学六认真工作。

  2、本学期,每位体育老师要依据学科特点,采用灵活多样的方式组织教学活动,克服课堂教学中的随意性,切忌放羊式教学。在教学设计上,建立以学生为“主体”的课堂教学模式,淡化“竞技运动”的教学思维,重视体育课程的功能开发,研究现有场地的体育课活动设计,确保体育活动的有效性。

  3、加强科研意识,在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理,及时进行总结和反思,认真撰写论文。

  4、牢牢树立健康第一的指导思想,以《学生体质健康测试标准》为切入口,建立检查评估制度,以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

  5、课前要充分设计好合理有效的教学内容,要利用现有的场地互相协调好,确保正常的教学,同时还要加强师生课堂安全意识,防止伤害事故发生。

  (二)、加强学科建设,争创品牌亮点

  1、加强体育学科组的建设,目标要明确,措施要到位。如何争创学科的'亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

  2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合,争取发挥更有效的作用。

  (三)、抓好群体工作,丰富学校文体生活

  1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量,科任老师、班主任、广播操检查评分员,体育老师都要准时到岗,并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

  2、组织开展好学生的体育锻炼活动,任课老师要与体育老师密切配合,保证活动时间和活动质量。

  3、组织开展好每月小型体育竞赛活动,学校坚持以全面增强学生体质,保证学生有1小时体育活动时间为出发点,在开足体育课程的基础上,根据学校实际情况,贯彻小型多样,单项分散的原则,按季节气候的不同,每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新,让学生有新鲜感,激发学生运动兴趣,培养坚持锻炼的好习惯,掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动,活跃学校文体生活,在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

  4、抓好日常业余训练,体育组要组织安排好校队训练工作,学期初,认真制订好训练计划,合理安排时间,体育老师要协调好各部门工作,经常、积极、主动和班主任、家长联系,取得他们的支持和帮助,并做好运动员的思想工作,使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况,科学合理的安排训练内容和训练时间,确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。

  (四)做好场地器材管理,体育资料整理工作

  1、体育器材室配备专人负责管理,负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作,每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

  (五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动,缓解学生的学习压力,促进学生身心全面发展,使其更好地完成学业,促进学生的全面发展。

  一、教学工作:

  1、围绕新大纲要求,制定学校体育教学计划。

  2、鼓励老师开设形式多样体育课,为学生服务。

  3、教研活动要有突破,形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度,教学研究上有特色,并加强检查和质量监控。

  竞赛、训练工作:

  1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。

  2、组队参加区运动会。在学校现有的条件下,尽可能的参加多项比赛。争取团体总分有所提高。

  具体时间安排:

  三月份 :1、组建学校田径运动队

  2、举行学校春季越野赛

  四月份: 1、召开学校春季田径运动会

  2、组织学校田径运动队训练

  五月份 :1、参加区运动会

  2、广播操比赛

  六月份 :1、考核

  2、总结

体育老师工作计划15

  学生情况

  武术教学班人数较多,出现一些人数参差不齐的现象,但也基本上是上个学分选项时的基本情况,对于学习时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图,这样方便教学的总体安排,也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。

  一、总体目标

  建立“健康第一”的理念,培养学生的.健康意识和体魄,进一步激发学生的学习“永春白鹤拳”兴趣,培养学生的终身体育意识,以学生身心健康发展为中心,重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益,以及多样性和选择性的教学理念,结合学校的实际情况,设计本教学工作计划,以满足学生选项学生的需求,加深学生的运动体验和理解,保证学生在本“永春白鹤拳”选项课的学习中修满2学分。加强学习“永春白鹤拳”的基本套路,加强学习的的兴趣,提升学生本身的素质,特别是武德的培养。

  二、具体目标

  运动参与

  1、养成良好的练武的锻炼习惯。

  2、根据科学锻炼的原则,制定并实施个人锻炼计划。

  3、学会评价体育锻炼效果的主要方法。

  运动技能

  1、认识武术运动项目的价值,并关注国内外重大体赛事。

  2、有目的的提高技术战术水平,并进一步加强技、战术的运用能力。

  3、学习并掌握社会条件下活动的技能与方法,并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。

  身体健康

  1、能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。

  2、了解一些疾病等有关知识,并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。

  3、形成良好的生活方式与健康行为。

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